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Banana bread proteico (air fryer)
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Resumo
Subtítulo
Ingredientes (un par ligne)
1 banana madura (cerca de 100 g) 1 ovo 20 g de whey protein (baunilha ou neutro) 30 g de farinha de aveia sem glúten (ou farinha de arroz) 1/4 colher de chá de fermento químico 1 pitada de sal 1 colher de chá de mel Gotas de chocolate ou avelãs 5 cl de leite
Modo de preparo (une étape par ligne)
Misture todos os ingredientes até ficar homogêneo. Coloque em forminhas de Pyrex. Leve ao air fryer por 10 minutos a 160 °C.
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