Ingredientes
- Frango (peito) cortado em tiras
- 2 colheres de sopa de mostarda
Modo de preparo
- Corte o frango em tiras.
- Deixe marinar com a mostarda por pelo menos 20 minutos.
- Grelhe as tiras numa frigideira antiaderente, sem adicionar gordura.
DicaO resultado é um frango macio por dentro e dourado por fora, sem usar nenhuma gordura.